午後休にして美容院と歯医者へ。秋晴れの真昼間に出歩けるって最高。待ち時間はぶらぶら買い物モードで、ぜいたくな時間だった

こんにちは、もち子です。 今日は10/2(金)。午後休にして、美容院や歯医者に行ってきました。

用事そのものは地味です。でも、秋晴れの真昼間に外を歩けたことが、思った以上にぜいたくでした。

結論:平日の真昼間に外にいる、それだけでぜいたく

先に結論です。平日の昼に、用事のついでに外を歩く時間は、お金を使わなくてもぜいたくな時間でした。

午後休は、一日休むわけではないのに、休みの気分はしっかり手に入ります。用事を片付ける日にするより、昼の外出を味わう日にしたほうが、得をした感じが残ります。

美容院も歯医者も、午後休にまとめた

美容院や歯医者は、土日だと予約が埋まりやすい用事です。平日の昼なら、時間を選びやすいことが多いです。お盆の美容院は空いていて、順番を待たないだけで体感がかなり違うと書きました。

用事を別々の休日に回すと、そのたびに休日がひとつ減ります。しかも美容院は数週間おきに、歯医者は一度で終わらず通うことになりがちな用事です。回数が多いぶん、休日を削る回数も増えていきます。

午後休にまとめれば、土日は丸ごと残ったまま、用事だけ平日のうちに片付きます。午前は普通に働いて、午後からは自分の用事。一日のなかで切り替わる感じも、たまにはいいものです。

秋晴れの真昼間に、外を歩く

会社員の平日は、昼間の天気を窓越しにしか見ません。晴れでも雨でも、いつもその時間は建物の中にいます。 今日は、その時間に外にいました。秋晴れの空の下を、急がずに歩く。平日にこれができるのは、午後休の日だけです。

夏は暑さを避け、冬は寒さを避けて、昼間の外出はなにかと我慢が必要な季節が続きます。秋晴れは、ただ外にいるだけで気持ちいい、数少ない時期です。その時期の真昼間に、予定があって堂々と外に出られる。午後休だからこそ手に入る時間です。

土日の外出は、みんなが休みの日に出かけているだけです。平日の真昼間は、みんなが働いている時間に、自分だけ外にいる。この感じが、ぜいたくの正体でした。

待ち時間は、ショッピングモードでぶらぶらする

用事には、待ち時間がつきものです。予約の前後に、少し時間が空く。今日はその時間を、買い物気分でぶらぶらして過ごしました。

待ち時間は、待たされる時間だと思うと損をした気分になります。でも、ぶらぶらする時間だと自分で決めてしまえば、自由時間に変わります。買うものを決めなくていい、見て歩くだけでいい。このゆるさが、午後休にはちょうどよかったです。

次の予約までと時間が決まっているのも、いいところでした。時間に上限があるので、のんびり歩いても、だらだらしすぎません。

午前休より、午後休派

半休には、午前休もあります。午前休を取る人は、朝寝坊できていいと言います。たしかに、アラームをかけずに寝られるのは魅力です。

でも、午前休は、休んだあとに途中から出社して働かなければいけません。ゆっくり起きたはずの休みの気分が、出社した瞬間に終わります。そのまま夕方まで仕事をして帰る一日は、休んだ感じが薄くなりがちです。

午後休は逆です。午前は普通に働いて、昼からはそのまま休みになる。休みの気分が、夕方、そして夜まで途切れずに続きます。朝寝坊はできませんが、土日にやりたい用事を平日の昼に済ませられるほうが、もち子にはずっと価値があります。だから、もち子は断然午後休派です。

午後休に用事をまとめる、3つの段取り

同じことをやりたい人のために、段取りを3つにまとめます。

• 午後休の日を先に決めて、その日に予約を入れる(予約に合わせて休みを取るより、日程が決めやすい)
• 予約と予約のあいだに、30分から1時間の空きを残す(詰め込むと、ぶらぶらする余裕がなくなる)
• 最後の予約のあとには、何も入れない(帰りに寄り道できるくらいがちょうどいい)

用事を詰め込むと、午後休は「用事をこなす半日」になってしまいます。空きを残しておくと、昼の外出を楽しむ半日になる。違いは、空白があるかどうかだけです。

待ち時間のおともは、身軽に

待ち時間に音楽や動画を楽しむなら、ノイキャン対応のイヤホンがあると、待合室でも自分の時間にしやすくなります。

荷物は増やしすぎないのがコツです。ぶらぶらするときは、身軽なほうが気持ちよく歩けます。

まとめ:午後休は、休日を減らさずに昼を取り戻す方法

午後休に用事をまとめると、土日が減りません。そのうえ、秋晴れの真昼間に外を歩く時間まで手に入ります。 待ち時間は、買い物気分でぶらぶらする時間にする。予約のあいだに空きを残しておけば、用事の日が、ぜいたくな半日に変わります。

今日のサボり報告

ルールどおり残しておきます。

• 家トレ:154日連続ゼロ(歩きましたが、運動ではありません)
• 体重:体重49.0kgをキープ

明日も書きます。たぶん。